Cuando sufres una torcedura de tobillo, una de las primeras dudas que aparece es:
¿Será un esguince leve o uno más complejo? ¿Cómo sé si es grado 1 o grado 2?
Acá te ayudamos a resolverlo de forma clara, sencilla y confiable.
¿Qué es un esguince grado 1?
Un esguince grado 1 es el más leve de todos. Lo que ocurre es una distensión o estiramiento de algunas fibras del ligamento, sin que haya un desgarro importante.
Síntomas comunes:
- Dolor leve
- Hinchazón moderada
- Ligera molestia al caminar
- No suele haber moretones ni gran inestabilidad
Muchas personas con esguince grado 1 pueden apoyar el pie con cierta molestia, pero siguen teniendo funcionalidad básica.
¿Qué es un esguince grado 2?
Un esguince grado 2 ya implica un desgarro parcial del ligamento. No es tan leve como el grado 1, pero no tan complejo como el grado 3.
Síntomas comunes:
- Dolor más intenso
- Hinchazón evidente
- Presencia de hematoma o moretón
- Dificultad o imposibilidad para caminar sin dolor
- Sensación de inestabilidad
En estos casos, muchas veces las personas necesitan ayuda para caminar o evitan apoyar el pie del todo.
¿Y cómo confirmo el grado del esguince?
Lo ideal es que un profesional médico te evalúe.
Recomendación final
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Contenido preparado por el Kine Rodri

Kinesiólogo Rodrigo Alarcón Ceballos.
KINESIÓLOGo
RESPALDO CIENTÍFICO
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